iReynaldo- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя iReynaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alright making progress.

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

2756 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 163,62г | Углев: 359,57г. Завтрак: Bananas, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Nature's Nectar 100% Pure Orange Juice (8 oz), McDonald's Hot Cakes, Egg, Kirkland Signature Master Carve Ham, McDonald's Donut Sticks. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sea Queen Lemon Herb Salmon, Red Beans and Rice, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Water, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Quaker Oat Beverage Vanilla, Naked Nutrition Naked Casein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iReynaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iReynaldo- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

iReynaldo-Изменение Веса