marksmith176- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

96,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

2165 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 113,56г | Углев: 329,02г. Завтрак: Kretschmar London Broil, General Mills French Toast Crunch, Bonne Maman Strawberry Preserves, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Peeps Marshmallow Chicks, Outshine Mango Fruit Bar. Обед: Great Value Jumbo White Eggs, Market Pantry Salted Butter, Acorn Winter Squash , Yellow Summer Squash, Ketchup , Chicken, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. Ужин: Black and White Cookie, Outshine Mango Fruit Bar. Перекус/Другое: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Outshine Creamy Coconut 1/2 Dipped in Chocolate. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса