Ophspring- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

2856 ккал

Жир: 155,43г | Белк: 113,98г | Углев: 254,93г. Завтрак: Ашан Миндаль Сушеный, Starbucks Сахар. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Борщ с Курицей, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Морская Радуга Хамса Неразделанная в Томатном Соусе, Здоровье Цикорий Растворимый, Ижмолоко Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Starbucks Сахар, Свиные Ребрышки, Spainolli Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю