Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
defffff4enka
Журнал
21 мар 19
defffff4enka- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя defffff4enka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
564 ккал
Жир: 20,51г | Белк: 19,39г | Углев: 78,71г.
Завтрак:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Campina Взбитый Сливочный Крем, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
МакКофе Капучино Di Torino, Сваля Сыр Тильзитер, SPAR Хлеб К Обеду , Банан.
подробнее ...
133 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
defffff4enka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю