Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
24 мар 19
bontehond88- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
47,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
964 ккал
Жир: 35,10г | Белк: 40,81г | Углев: 102,25г.
Завтрак:
Möller's Levertraan Naturel.
Обед:
Green Sweet Syrup Gold, Smaakt Lijnzaad, de Zaanse Hoeve Magere Kwark Nw.
Ужин:
AH Biologisch Kokosolie, AH Vegetarische Basis Falafel, Komkommer (met Schil), Avocado, Easy Peasy Hoemoes Spicy, AH Bulgur.
Перекус/Другое:
AH Zoete Aardappel, Monini Druivenpitolie.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю