anna.willems.92- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя anna.willems.92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na een gezellig avondje niet echt aangekomen, al kan dat nog komen natuurlijk😅. ik heb wel gesmokkeld😂 want vanmorgen heb ik eerst flink staan hoepelen en stretch oefeningen gedaan.

65,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

3267 ккал

Жир: 167,85г | Белк: 132,36г | Углев: 305,50г. Завтрак: Ei quiche tomaat prei zoet. Обед: Italiaanse Bol, AH Sugarsnaps, Tortellini met Kaasvulling in Roomsaus, Aldi Spekknabbels, Wortelen, AH Scharrel-Ei Salade, Haust Party Extra Fijne Tuinkruiden, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Jumbo Kaas Wafelbolletjes. Ужин: Mama Mancini Lasagne Zalm. подробнее ...

770 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

hoepelen en stretchen.... dat noem ik geen smokkelen, maar bikkelen 😂

24 мар 19 написано членом: Elfje69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.willems.92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.willems.92- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

anna.willems.92-Изменение Веса