scheglovaok- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя scheglovaok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1292 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 100,87г | Углев: 48,02г. Завтрак: Мак, Молочный Гостинец Творог 4%, Lavazza Кофе, Good Food Кедровый Орех. Обед: Курица Гриль, Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Укроп, Петрушка, Kamis Зелень Петрушки, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жокей Кофе, Кампина Сливки 10%. Ужин: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Всмятку, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: ВкусВилл Эвиталия 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheglovaok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheglovaok- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

scheglovaok-Изменение Веса