Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Владимировна121284
Журнал
24 мар 19
Ольга Владимировна121284- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
1242 ккал
Жир: 54,98г | Белк: 66,66г | Углев: 129,42г.
Завтрак:
Яблочное Варенье, Овсяноблин, Чай Несладкий.
Обед:
Борщ со Свининой.
Ужин:
Кролик Тушеный, Капуста Жареная.
Перекус/Другое:
Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Блины с Творогом, Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Чай Несладкий.
подробнее ...
2973 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Глажка - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Владимировна121284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю