Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulyavish
Журнал
24 мар 19
Yulyavish- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя Yulyavish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера был загруз) за день вышло 2800к сегодня взвесилась, привес 600г, жаль что снова вижу цифру 80 (80,5) но это было логично после читмила, и читмил был мне необходим))) теперь пора продолжать 💪🏼 хочу снова видеть на весах 70кг😄
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
1305 ккал
Жир: 31,67г | Белк: 59,34г | Углев: 197,98г.
Завтрак:
Heinz Кукуруза Сладкая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо.
Обед:
Аревик Компот из Малины, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки.
Ужин:
Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Heinz Кукуруза Сладкая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо, Макфа Макароны Спагетти .
Перекус/Другое:
Агуша Морс "Ягодный Сбор".
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulyavish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю