Libel_lula- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя Libel_lula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1340 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 46,06г | Углев: 155,73г. Завтрак: Помидоры, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное (Варёное Вкрутую), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Чай с 1 Ч.л. Сахара, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нижняя Тавда Кефир 1%, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Libel_lula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Libel_lula- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

Libel_lula-Изменение Веса