mauihy79- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя mauihy79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1739 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 154,44г | Углев: 165,83г. Завтрак: Hanaa Whole Oats, Protinex Vanilla, Drinking Greek Yougurt Plain. Обед: Carote Bollite, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Risotto alle Zucchine, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Ужин: Hummus, Focaccia, Zuppa di Lenticchie, Pollo Arrosto. Перекус/Другое: Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta), Aptonia Whey Protein Isolate Cookie & Cream, Weider Yippie Triple Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mauihy79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mauihy79- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

mauihy79-Изменение Веса