RaSha8920- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя RaSha8920 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

103,3 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1339 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 67,94г | Углев: 172,60г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Замороженная Вишня, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Вареное Яйцо, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Грибами, Uni Dan Горчица Зернистая. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaSha8920-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaSha8920- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

RaSha8920-Изменение Веса