carolynph- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя carolynph | < Предыдущая Запись |Следующий >

I want to tone my body now, so have to go on a full keto diet, but I love eating my carbs too, IF and eating very little, much below my 1800 recomended calories is working for me. Will have to wait and see. I need to bring down my fat %.
If anyone is doing it this way, please let me know. I drink a lot of water too.

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi! If you commit, you will enjoy keto. I don't miss how I felt in carbs. There are so many good bread substitute recipes.

25 мар 19 написано членом: jenjabba

Don't know that much about toning but wish you luck

25 мар 19 написано членом: liv001

Thank you liv100 and Jenjabba

26 мар 19 написано членом: carolynph


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolynph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolynph- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

carolynph-Изменение Веса