sangeuni- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя sangeuni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

2035 ккал

Жир: 97,36г | Белк: 101,39г | Углев: 184,70г. Обед: Kellogg's Frosted Flakes Chocolate, Kroger Vitamin D Whole Milk, Dirty Rice. Ужин: Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg). Перекус/Другое: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nicely done - remember, reach out if you need help.

23 мар 19 написано членом: From371to184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sangeuni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sangeuni- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

sangeuni-Изменение Веса