brianouthouse- Журнал, 23 мар 19

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

86,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1142 ккал

Жир: 6,95г | Белк: 62,42г | Углев: 215,26г. Ужин: Potato, Bean Soup (Home Recipe). подробнее ...

3004 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Комментария

Thank you

24 мар 19 написано членом: brianouthouse

Soooo close to your goal! EXCELLENT 👍

24 мар 19 написано членом: Erquiaga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса