Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denax1985
Журнал
23 мар 19
denax1985- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя denax1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1611 ккал
Жир: 46,56г | Белк: 108,25г | Углев: 188,17г.
Завтрак:
Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Кофе с Молоком, Глобус Салат Капуста по Корейски, Майонез, Верес Горошек Зеленый, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Картошка Вареная, Кальмары (Вареные или на Пару), Velle Coco Velle.
Обед:
Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Багет, Датское Тесто с Корицей, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Кальмары (Вареные или на Пару), Мидии.
Перекус/Другое:
Alpro Ванильный Десерт, Печеное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denax1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю