kbrammer- Журнал, 12 июл 10

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

A good weekend, stayed on course despite parties. slow and steady wins the race.

84,1 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2010:

1172 ккал

Жир: 23,38г | Белк: 97,32г | Углев: 162,07г. Завтрак: Almond Milk, Banana, Cheerios. Обед: Plum, Sweet Hot Mustard, Oroweat, Ground Turkey. Ужин: Baby Carrots, Cocktail Sauce, Shrimp Cocktaill, Broccoli, Cauliflower, Beemans. Перекус/Другое: Special K Bar. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 12 июл 10

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса