Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waterly
Журнал
22 мар 19
waterly- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя waterly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1387 ккал
Жир: 65,69г | Белк: 110,54г | Углев: 83,05г.
Завтрак:
雞腳, 木耳, 虱目魚丸, 豬里肌, 紅蘿蔔, 大陸妹.
Обед:
排骨便當.
Ужин:
茶葉蛋, 雞蛋羹, 花枝.
Перекус/Другое:
阿華田 (Ovaltine) 麥芽巧克力威化餅, 全脂牛奶.
подробнее ...
1576 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waterly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю