Kelly140- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Opps... put wrong number on first time.
I’m down 1.4lbs

89,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

897 ккал

Жир: 27,72г | Белк: 60,59г | Углев: 102,07г. Завтрак: Kraft Cool Whip, Plain Pancakes , Strawberries . Обед: Roast Beef Sandwich with Cheese . Ужин: High Liner Wild Pacific Salmon, Broccoli , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . подробнее ...

3678 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Стоять - 9 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

23 мар 19 написано членом: birdeegirl

Thank you

23 мар 19 написано членом: Kelly140


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса