jenjabba- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя jenjabba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almost

77,1 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1362 ккал

Жир: 97,89г | Белк: 98,03г | Углев: 18,60г. Обед: Azul Azul Coconut Milk, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten). Ужин: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Tomorrow :)

23 мар 19 написано членом: adefwebserver

Haha I hope so! I took another long walk today! 👣👣👣👣👣👣🐩🐩🐩🐩🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶

23 мар 19 написано членом: jenjabba

And just like that, out for my evening dog walk and my knee has gone out 4 times! OH NO! and it's my good knee.

23 мар 19 написано членом: jenjabba

😫Ouch! 🚶🏾‍♂️ walk don't 🏃🏾‍♂️ run...

23 мар 19 написано членом: adefwebserver

Think you're outstanding - keep at it!

23 мар 19 написано членом: From371to184

wear a knee support and do some knee strengthening exercises!

23 мар 19 написано членом: carolynph


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenjabba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenjabba- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

jenjabba-Изменение Веса