jazzylittleone- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

81,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1297 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 76,58г | Углев: 171,40г. Завтрак: Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Panera Bread Asian Sesame Vinaigrette Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Onions, Mushrooms, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Skinless Chicken Breast. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), White Rice (Short-Grain, Cooked), Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon. Перекус/Другое: Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pace Picante Mild Salsa, Avocados, Tomatoes, Signature Kitchens Low Sodium Black Beans. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса