Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
23 мар 19
Laura L G- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1290 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 52,50г | Углев: 131,00г.
Обед:
Panda Express Shanghai Angus Steak (Asparagus), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Fried Rice, Dairy Queen Pecan Pieces, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium).
Ужин:
Hunt's Bold BBQ Sauce, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Oscar Mayer Traditional Bacon.
подробнее ...
2253 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю