Laura L G- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1290 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 52,50г | Углев: 131,00г. Обед: Panda Express Shanghai Angus Steak (Asparagus), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Fried Rice, Dairy Queen Pecan Pieces, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium). Ужин: Hunt's Bold BBQ Sauce, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Oscar Mayer Traditional Bacon. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю