Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МатьПеремать
Журнал
23 мар 19
МатьПеремать- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя МатьПеремать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1266 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 57,38г | Углев: 108,77г.
Завтрак:
Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Снежок Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша.
Обед:
Картофельный Суп, Окраина Студень Домашний, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Помидоры, Грудка Индейки.
Ужин:
Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Руккола, Помидоры, Авокадо, Редис, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное, Активия Биойогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МатьПеремать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю