strahberreez- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя strahberreez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1960 ккал

Жир: 120,78г | Белк: 109,09г | Углев: 119,89г. Завтрак: Starbucks Cappuccino with Almond Milk (Tall), Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Обед: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Butter, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Nut Harvest Sea Salted Whole Cashews, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strahberreez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strahberreez- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

strahberreez-Изменение Веса