Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
23 мар 19
irina.sukhomlin- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1500 ккал
Жир: 66,61г | Белк: 74,71г | Углев: 151,56г.
Завтрак:
Кофе, Запеканка Молозиво, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Кофе, Сырники, Сало, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский.
Ужин:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Балтийский берег Хамса Черноморская Пряного Посола, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю