brenorafael2- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

2992 ккал

Жир: 115,91г | Белк: 177,32г | Углев: 304,75г. Обед: Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jandaia Suco de Caju, Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Italac Leite Desnatado, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Achocolatado em Pó. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю