Celiii12- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

42,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

816 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 29,78г | Углев: 89,19г. Завтрак: Schoko Granola, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Aldi Haferflocken. Обед: Speckwürfel, Kartoffelsuppe. Ужин: Mühlenhof Speckwürfel, Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Edeka Kirschen Getrocknet Gezuckert Entsteint, Käsekuchen. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стрельба из Лука - 1 час, Стоять - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса