Nietie4- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя Nietie4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1550 ккал

Жир: 50,72г | Белк: 98,08г | Углев: 115,93г. Завтрак: Slimpie Limonadesiroop Sinaasappel Framboos, Jumbo Muesli 4 Granen, Magere Kwark, Aardbeien. Обед: Jumbo Filet Americain met Ui, AH 100% Pindakaas, Wasa Knäckebröd Volkoren. Ужин: Lasagne met Vlees. Перекус/Другое: Jumbo Jong Belegen Kaas 30+, Merlot, Jumbo Goed Begin, Aldi Extra Volkoren Brood, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nietie4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nietie4- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

Nietie4-Изменение Веса