afeya81- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя afeya81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

98,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

4452 ккал

Жир: 204,71г | Белк: 180,90г | Углев: 482,99г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная Картошка, Яичница. Обед: Сыр Гауда, Перекресток Сосиска в Тесте, SPAR Ватрушка с Творогом. Ужин: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), GurMama Котлеты Классические Домашние, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Wagon Wheels Original, Конфеты из Молочного Шоколада. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Компас Здоровья Суп Фасолевый, Дружба Плавленный Сырок, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сладкие Шоколадные Конфеты, Останкино Сосиска Папа Может, GurMama Котлеты Классические Домашние. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afeya81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afeya81- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

afeya81-Изменение Веса