Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
23 мар 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1481 ккал
Жир: 43,06г | Белк: 66,82г | Углев: 213,88г.
Завтрак:
Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленый Чай, Батон с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Ужин:
Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Куриные Котлеты на Пару, Геркулесовая Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Банан, Зеленый Чай, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина, Чай, Бутерброд с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю