K@TeRiN@PL- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1481 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 66,82г | Углев: 213,88г. Завтрак: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленый Чай, Батон с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Ужин: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Куриные Котлеты на Пару, Геркулесовая Каша на Воде. Перекус/Другое: Банан, Зеленый Чай, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина, Чай, Бутерброд с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса