amainclusive- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя amainclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Immer diese Schwankungen 😅

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1425 ккал

Жир: 25,03г | Белк: 166,50г | Углев: 132,01г. Завтрак: Sondey Ambito Zartbitter, Inkospor Active pro 80 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett, M&M's Crispy. Ужин: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ja! Kaisergemüse, Landjunker Putenbrustfilet. Перекус/Другое: Desira Quark Genuss mit Joghurt Pfirsich-Maracuja. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Секс - 50 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amainclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amainclusive- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

amainclusive-Изменение Веса