Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
23 мар 19
genuuine- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1087 ккал
Жир: 47,46г | Белк: 70,22г | Углев: 94,90г.
Завтрак:
Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Danone Творог Мягкий 5%, Сыр Маасдам, Bombbar Джем Груша-Корица, Гречка Отварная.
Ужин:
Гренки Домашние, Виноград, Греческий Салат, Куриное Филе, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю