Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
23 мар 19
Pohudinchik- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1956 ккал
Жир: 84,32г | Белк: 88,67г | Углев: 216,71г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Фундук Фундук, 4Life Финские Овсяные Отруби, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Банан, Кокос.
Обед:
Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Оливье с Курицей, Майонез.
Ужин:
Помело, Delight Финики Королевские.
Перекус/Другое:
Помело, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой.
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю