ЕленаБар- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

1302 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 139,81г | Углев: 74,52г. Завтрак: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1. Обед: Кальмар Отварной, Кабачок, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса