Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
23 мар 19
nata19avril- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
1699 ккал
Жир: 76,79г | Белк: 57,43г | Углев: 196,20г.
Завтрак:
Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Кофе с Молоком.
Обед:
Овсяное Печенье, Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Лазанья с Мясом, Кофе с Молоком.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю