Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
22 мар 19
thatsubieguy89- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Leaner and leaner each week! 7 weeks out!
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
2138 ккал
Жир: 76,93г | Белк: 191,37г | Углев: 165,20г.
Завтрак:
Wawa Scrambled Egg Bowl, Wawa Cinnamon Brown Sugar Oatmeal (Medium).
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
Ужин:
Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) .
Перекус/Другое:
Redcon1 MRE Lite, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quest Protein Chips BBQ, Eat Me Guilt Free Chocolate Brownie .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю