Ricardo_Aranha- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя Ricardo_Aranha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

126 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

2023 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 138,92г | Углев: 207,64г. Обед: Pastel de Carne, Croquete de Carne, Filé de Frango Grelhado, Alface, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Clight Suco, Heinz Ketchup, Scala Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricardo_Aranha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricardo_Aranha- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ricardo_Aranha-Изменение Веса