BeneFZ1- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

3108 ккал

Жир: 73,99г | Белк: 186,79г | Углев: 383,18г. Завтрак: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Milch 1,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Обед: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Suppengemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Veganz Soja Granulat, Gepa Zarte Bitter 70%, Gepa Zarte Bitter 70%. Перекус/Другое: Äpfel, Gelbe Paprika, Äpfel. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса