irina.sukhomlin- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1189 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 55,66г | Углев: 146,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Гранат, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Индейка Котлета Индейки, Увелка Пшено Шлифованное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Чай, Ideal Масло Оливковое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса