getxx- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя getxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1836 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 100,17г | Углев: 242,95г. Завтрак: Mabel Bolacha Leite, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Chapada Ricota Fresca, Coffee with Sugar, Seven Boys Bisnaguinha, Baldini Pão Integral 10 Grãos. Обед: Carrefour Uva Passa, Piracanjuba Leite Integral, Arugula Lettuce, Vilma Macarrão, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Ужин: Sadia Mussarela, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Itambé Leite Integral Nolac, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, White Flour, Egg. Перекус/Другое: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Seven Boys Bisnaguinha, Skinless Chicken Breast. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

getxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

getxx- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

getxx-Изменение Веса