Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина,а что
Журнал
22 мар 19
Арина,а что- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Арина,а что
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
2602 ккал
Жир: 110,27г | Белк: 95,25г | Углев: 305,91г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Вафли Сливочные, Бутерброд с Сыром.
Обед:
Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Бутерброд с Сыром, Зеленый Чай.
Ужин:
Батон, Макароны с Тушенкой.
подробнее ...
1488 ккал
Упражнение:
Уборка - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 58,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина,а что-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю