debzlight- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

91,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1495 ккал

Жир: 73,98г | Белк: 71,28г | Углев: 139,00г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sunshine Acres Veggie Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Chicken Stir Fry. Ужин: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Schweppes Ginger Ale (12 oz), Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Перекус/Другое: Almonds , Blueberries , Reese's Mini Peanut Butter Egg. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Like a champ!

23 мар 19 написано членом: adamevegod1

2019 has been YOUR year - congratulations!

23 мар 19 написано членом: From371to184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса