Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kevin S. Bernier
Журнал
22 мар 19
Kevin S. Bernier- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Kevin S. Bernier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
43.6 fat
43 water
141,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
2542 ккал
Жир: 128,79г | Белк: 161,48г | Углев: 107,88г.
Завтрак:
Deli Sliced Ham, American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Great Value Stevia, Cinnamon, BodyLab Liquid Gold, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Brown Rice, Ground Turkey, Stir Fried Vegetables.
Обед:
Strawberries, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Shrimp, Stir Fried Vegetables.
Ужин:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Birds Eye Steamfresh Couscous & Spinach, Chicken Wing (Skin Eaten), Dirty Martini.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kevin S. Bernier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю