Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fesanches
Журнал
22 мар 19
fesanches- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя fesanches
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
777 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 67,05г | Углев: 18,17г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café.
Обед:
Rica Peito de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru.
Ужин:
LAR Ovo, Sadia Mussarela.
Перекус/Другое:
Peanuts, Hortifruti Abacate.
подробнее ...
2503 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fesanches-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю