ritellla- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1286 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 89,80г | Углев: 115,84г. Завтрак: Масляный Король Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Авокадо Авокадо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Авокадо Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Слата Яйцо Куриное, Мистраль Булгур, Лента Горбуша. Ужин: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Слата Красный Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%, 11/10 Premium Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса