Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жиробас88
Журнал
22 мар 19
Жиробас88- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Жиробас88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1144 ккал
Жир: 45,37г | Белк: 81,11г | Углев: 88,97г.
Завтрак:
Русское Море Сёмга Слабосолёная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Банан, МакКофе Кофе с Молоком Классик.
Обед:
Две Палочки Салат Куриный с Овощами.
Ужин:
BeFit Фруктовый Салат с Йогуртом, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жиробас88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю