dat lenchen- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя dat lenchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

683 ккал

Жир: 22,16г | Белк: 31,11г | Углев: 87,72г. Завтрак: Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Heißer Kakao, Knorr Hühner Kraftbouillon. Ужин: REWE Hühnerfrikassee mit Reis. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dat lenchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dat lenchen- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

dat lenchen-Изменение Веса