anny_chuk- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя anny_chuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

2186 ккал

Жир: 73,75г | Белк: 169,43г | Углев: 215,24г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовый Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Агумама, Большая Кружка Ряженка 4%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мюсли домашние (Аура). Обед: Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Barilla Макароны Tortiglioni. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Окское Желток . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anny_chuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anny_chuk- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

anny_chuk-Изменение Веса