nando_884- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

2482 ккал

Жир: 82,55г | Белк: 169,67г | Углев: 261,59г. Завтрак: Hacendado Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café con Leche. Обед: Pan Blanco, Chuleta de Cerdo. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Tortilla Francesa, Hacendado Atún Claro al Natural, Boniato. Перекус/Другое: Mahou Cerveza Clásica. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса