Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sahsenemduzenli
Журнал
22 мар 19
sahsenemduzenli- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя sahsenemduzenli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Günaydıııın gününüz güzel olsun 🙏🏻❤️
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
984 ккал
Жир: 36,01г | Белк: 49,08г | Углев: 116,86г.
Завтрак:
Yulaflı Omlet, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Dost Yarım Yağlı Süt, Salça.
Ужин:
Patates Kızartması, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Makarna, Kadınbudu Köfte.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sahsenemduzenli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю